Aerobica: e in palestra si cominciò a ballare

Power pump, step, total body workout, G.A.G., ginnastica dolce, spinning, pilates, body-sculture, body conditioning, tune-up, gyrotonic: oggi le attività da svolgere in palestra sono molteplici, e a ogni stagione c’è sempre una novità, una sorta di nuova moda da seguire. E tutto questo grazie all’aerobica, una ginnastica creata verso la fine degli anni Settanta da una ex ballerina classica, Jacki Sorens, che pensa di abbinare la musica agli esercizi per renderli più divertenti, meno ripetitivi e per permettere di eseguirli a ritmo costante. Così, anche da noi, nella seconda metà degli anni Ottanta, si dà un calcio alle vecchie tute larghe, alle scarpe Superga blu, al formale rigore delle lezioni
nelle palestre silenziose e austere; irrompono i colori, i body colorati, li scaldamuscoli, la musica dance, l’istruttore col fascino della rock star: l’aerobica diventa rapidamente la forma più popolare di attività fisica per signora, che sfocia in una sorta di mania collettiva. Come Jane Fonda è stata la “madrina” negli Stati Uniti, così Sydne Rome è stata la principale testimonial da noi: l’ex attrice (americana anche lei) sulle orme della “collega” ha lanciato un corso di ginnastica aerobica in videocassetta che ha riscontrato un grande successo e ha condotto un programma di fitness in onda su Canale 5 nelle prima ore della mattina. Così, a Milano e a Roma sbarca l’aerobica e la moda attecchisce subito:
la si pratica generalmente male, spesso gli istruttori sono improvvisati, ma il successo è garantito.

6 commenti

6 commenti

  1. Simona:

    Ma non è un po’ inquietante che debba dire “respirare”?

  2. ludo:

    dio mio che ridere, alleluiaaaa e otto otto otto otto schh schh schh scch respirareeeeeeeeeeeeeee

  3. alessia:

    CIAO,

    STO CERCANDO IL VIDEO DEL 1983 IN CUI SYDNE ROME INSEGNA AEROBICA IN ITALIANO,

    SI CHIAMA” AEROBIC FITNESS DANCING” 1983. PRIMA LO VENDEVA DOMO VIDEO EDUCATIONAL DI TRENTO

    SAPETE DIRMI SE SI VENDE E DOVE??

    GRAZIE

  4. luca:

    Mi spiace, non lo conosco e non saprei come aiutarti. Ciao

  5. Max:

    Prova contattare qui proprio la domovideo!
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  6. La mia casa se ne frega (complete)* | sasakifujika:

    […] perlomeno, sono uno x e l’altro y -e che non metto gli scaldamuscoli, o non gialli- io e Sydney Rome abbiamo davvero pochissime cose in comune: volendo tacere dei miei miseri 35 minuti di ginnastica […]

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